Esta semana exhibimos la entrevista desarrollada con la psicóloga chilena Francisca Muñoz quien, en esta oportunidad, nos habla sobre qué es la autoestima. Tratándose de un concepto tan ampliamente difundido nos pareció importante abordarlo desde la perspectiva de una profesional para que nos explicara, además, temas tan interesantes como la relación entre autoestima y nuestra niñez, con los eventos traumáticos que hemos sufrido, como también, para que nos cuente cómo podemos desarrollar y aumentar la calidad de nuestra autoestima. Los dejamos invitados, a su vez, a visitar la entrevista anterior que Francisca concedió para este medio: Agresiones sexuales contra niños, niñas y adolescentes.
Puedes explorar por preguntas: 00:28 Desde tu perspectiva profesional ¿Cómo definirías la autoestima? 02:02 ¿Cómo se desarrolla la autoestima? 03:35 ¿Qué relación existe entre el apego y la autoestima? 06:20 ¿De qué manera afectan los eventos traumáticos en la autoestima? 10:14 ¿Qué podría explicar que algunas personas con experiencias complejas, eventualmente, puedan sufrir menos efectos en su autoestima en comparación con otras personas cuyas experiencias fueran menos complejas? 14:57 ¿La autoestima cambia a través de las etapas vitales? 19:39 ¿Cómo podemos mejorar nuestra autoestima? 23:06 ¿Bajo qué circunstancias recomendarías acudir a un especialista?.
A la profesional Francisca Muñoz la pueden ubicar en el email: fsmunozw@gmail.com, y en Instagram: www.instagram.com/eligevivirconsentido.
